Jリーグ開幕時からJリーグを31年間観戦し、
日本代表が関西で試合の時は観戦に行っている
サッカー好きの会社員です。
サッカースタジアムの座席は基本的に狭いです。
スペースが限られているので荷物は最小限にする必要があります。
今までのJリーグ観戦の経験から、Jリーグ観戦時にあったら便利なグッズを紹介します。
今まであまりJリーグ観戦に行った事が無い方。
Jリーグ観戦に何を持って行った方が良いかわからない方。
この記事を読めば
Jリーグ観戦時にあったら便利なグッズがわかります。
Jリーグ観戦時にあったら便利なグッズです。
①折りたたみクッション
試合時間は2時間程ですが、クッションが
あった方が腰への負担が少ないです。
②双眼鏡
特にバックスタンドやゴール裏など遠い
席では、双眼鏡があると選手の細かい動きや
プレーをしっかり観察できます。
③帽子、日よけ
昼間の試合は日差しが強いこともあるので、
帽子やサングラスを持っていくと紫外線
対策になります。
④チームの応援グッズ
チームの応援には必須！チームのマフラーや
タオル、ユニフォームなど、応援アイテムを
持って行くことで、スタジアムの一体感を
楽しむことができます。
⑤カッパ、ポンチョ
屋外スタジアムでは天気が急に変わること
もあるため、雨具は必携です。
⑥モバイルバッテリー
試合中に写真や動画を撮ったり、SNSに投稿
することが多いと、スマホのバッテリーが
すぐに減ってしまいます。
⑦ウエットティッシュ
スタジアムでは、軽食や飲み物を楽しむ
機会が多いです。
⑧ゴミ袋
ゴミを捨てるのはもちろん、雨が降って
きた時にバッグなどの持ち物をゴミ袋に
入れると雨で濡れるのを防げます。
⑨ポータブル扇風機
夏場の試合では、暑さ対策として携帯用の
扇風機もおすすめです。
軽量で首にかけられるタイプや手持ち
タイプがあります。
⑩充電式カイロ
充電式カイロは、繰り返し使用できる便利な
防寒アイテムです。
繰り返し利用できるのでコスパが良いです。
Jリーグ 観戦時にあったら便利なグッズ
Jリーグ 観戦時にあったら便利なグッズを紹介します。
折りたたみクッション
スタジアムの硬い座席を快適にするための必需品です。
スタジアム、座席の種類によっては座席が固い、長時間座っていると腰が痛くなる座席があります。
クッションを利用するかしないで、試合終了後の腰への負担がかなり違います。
クッションがあれば、より快適に観戦できます。
クッション選びのポイント
- 携帯性 : 折りたたみ式や軽量なものを選ぶと便利です。
- 素材 : 防水性のある素材を選ぶと、急な雨にも対応できます。
- クッション性 : 長時間座っても疲れにくい厚みのあるものがおすすめです。
- サイズ : スタジアムの座席に合わせたサイズを選びましょう。
スタジアムの座席のサイズ
スタジアムの座席のサイズは
一般的に
● 幅 約45cmから約50cm
● 奥行き 約40cmから約50cmです。
高級な座席やプレミアム席では、もう少し奥行きが広くなっていることもあります。
埼玉スタジアム2002
● 横幅: 約45cm
● 前後間隔: 約80cm
日産スタジアム（横浜国際総合競技場）
● 横幅: 約45cm
● 前後間隔: 約80cm
ピースウイング広島
● 横幅: 約45cm
● 座面の奥行き: 50.9cm
● 前後の間隔: 85cm
新国立競技場
● 1層の座席の約95%が480mm以上の幅を
持つように設計されています。
海外のスタジアム
アリアンツ・アレーナ（ドイツ）
● 横幅: 約50cm
● 前後間隔: 約85cm
エミレーツ・スタジアム（イギリス）
● 横幅: 約46cm
● 前後間隔: 約76cm
ちなみに
山陽新幹線のぞみA席
● 横幅: 44cm
● 前の席から背もたれの後ろまでの距離: 104cm
1000円以内おすすめクッション
腰痛持ちでない普通の方であればこの価格帯の
商品で充分です。
シンプルな折りたたみクッション、
基本的な機能に絞った製品が多いです。
キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG) クッション 折りたたみ FDザブトン
コンパクトに折りたため、小さく持ち運べるザブトン。キャンプ、
バーベキューなどアウトドアや、スポーツ観戦などに活躍。
仕様
製品サイズ(約)：34×27.5×厚さ1cm
収納サイズ(約)：9×27.5×厚さ4cm
重量(約)：40g
材質:表面:ポリエステル、内面:発泡ポリエチレン
ポチップ
総評
良いレビュー
１．
薄くても座り心地よい、持ち運びも邪魔に
ならない。
2．
スタジアムのスポーツ観戦用に買いました。
軽いし扱いやすいがもう少し硬めか厚くて
もいいかな。
悪いレビュー
１．
私的にはサイズが小さくて軽いために
使い勝手が良くありませんでした。
GoodKuru サウナマット 折りたたみ式
８つに折りたためる、コンパクトで超軽量マットです。
撥水性、防湿性、断熱性、クッション性に優れていますので、濡れた場所や熱い場所、冷たい場所でも快適に座ることができます。
仕様
サイズ 使用時：37.5cm×27.5cm×0.8cm
収納時：14cm×9.5cm×6cm
重さ：約25g
素材：発泡ポリエチレン
総評
良いレビュー
１．
サウナ用ではなく、観劇の際に長時間座るのが
しんどい椅子があるため購入しました。
2．
周りの人と被るのが嫌でなければコスパは
最強だと思います。
悪いレビュー
１．
同梱された袋が、すぐ破けます。
campers collection どこでもマルチクッション DMC-33
キャンプ、BBQ、スポーツ観戦、お花見、運動会、オールシーズン使える折りたたみクッションです。
裏面は防水加工！
収納に便利なポーチ付き
仕様
サイズ：幅33×奥行27.5×高さ1cm
折りたたみ時：10.5×30×4cm
材質：本体表面=ポリエステル
内部=発砲ポリエチレン
ポチップ
総評
良いレビュー
１．
コンパクトになって、観戦時に使用してます。
お尻がいたくなることもなく、冬は椅子の冷気も
和らぎ、他の仲間も購入しました。
2．
コスパも最高だけど耐久性もバッチリです。
悪いレビュー
１．
野球観戦用にいつも使っています。
薄くて軽いですが、もう少しクッション性が
良ければありがたいです。
1000円〜2000円以内おすすめ
ゲル素材の使用、防水機能の追加など、
より高機能な設計（例：ハニカム構造）の
クッションがあります。
武田コーポレーション コンパクトハニカムゲルクッション コンパクト
持ち運び便利なコンパクトハニカムゲルクッションです
衝撃吸収に優れ長時間座っても疲れにくくお尻への負担を軽減
アウトドアやイベント、リビングなど幅広い場面でお使いいただけます。
すべり止め加工された洗える専用カバー付き
仕様
サイズ 36×24×2.5㎝
商品重量 0.385㎏
素材 スチレン系熱可塑性エラストマー カバー:ポリエステル
ポチップ
総評
良いレビュー
１．
コンパクトなのに、4時間以上座っていても、
腰が痛くならないし、軽いし場所を取らず
優秀です！
悪いレビュー
１．
観劇が趣味なのですが、いつも途中で
お尻が痛くなってしまうので試しに
購入してみました。
かなりコンパクトでお尻全体は乗らないので
持ち運び用です。
でもズッシリ重みはあります。
ロゴス(LOGOS) マルチクッション-BJ
枕に、クッションに使い方2WAY。収納サイズはコンパクトな単行本サイズ。
2つ折りにすれば枕、広げればクッションとして使える2WAYのマルチタイプ。
広げてスポーツ観戦や車のシートクッションに。
仕様
サイズ：幅36 × 奥行35 × 高さ5.5cm
枕にした時のサイズ：幅36×奥行20×高さ12cm
収納サイズ：幅14×奥行19.5×高さ2.5cm
総重量：（約）110g
主素材：PVC（ベルベット仕上げ）
ポチップ
総評
良いレビュー
１．
お値段は、1200円程度と安いのですが、
折り曲げると高さが出るので、中に入れる空気で微妙な高さも調節出来ます。
3年使ってますが、まだまだ使えます。
悪いレビュー
１．
使い初めはコスパが良く良かったのですが、
いつの間にかエアーが抜けててガッカリでした。
他のレビューも同じでしたので当たり外れがあるかもですね。
NEIGHBOR CLOWN どこでもマルチクッション
携帯クッションや携帯枕として使える折り畳みの掲載式軽量エアークッションです。
アウトドア用、スポーツ観戦・学校行事・旅行・新幹線や飛行機などの長時間の移動などに大変便利です。
専用収納袋が付いていて、畳んでしまっておけば好きなところに持っていけます。
仕様
サイズ(約)：縦32cm×横41cm×高さ11cm(空気満タン時)
収納袋(約)：縦15cm×横15cm
重量(約)：135g
洗濯可能
総評
良いレビュー
１．
サッカー観戦用に携帯座布団を探していました。
長時間座っていてもお尻も痛くなく、
快適にサッカー観戦出来ました！
悪いレビュー
１．
コンパクトで使いやすいのですがクッション
としての機能は300時間ほどで失われます
丸辰 ゲルクッション
2枚構造のハニカムジェルクッション。半分に 小さくなり 折りたたんで持ち運びができます。
広げると 大きい のでしっかり お尻を サポート。
カバーはハンドル付きで持ち運びもしやすい。裏面は滑り止め。
カバーは取り外して洗えます。
ハニカムジェルクッションで柔らかさと弾力性を持ちます。
仕様
サイズ(使用時)：27 × 385 × 225mm
(収納時)：54 × 190 × 225mm
材質：TPE・ポリエステル・PVC
総評
良いレビュー
１．
旅行用に購入しました。軽くて持ち運びが
出来るので助かります。
悪いレビュー
１．
硬い椅子に座る際、坐骨が突出してしまうため
フォローするために購入しました。
痛みはありませんが、ジェルのボコボコが
へこんでいるのを感じます。
2000円〜5000円以内おすすめ
丈夫な素材が使用されていることが多いです。
長時間の観戦に耐えられるよう、耐久性の高い
ポリエステルやナイロン素材が一般的です。
これらの素材は水や汚れにも強く、屋外での
使用に適しています。
勝野式 携帯便利 Gクッション
長時間座ってもお尻と腰に優しい携帯円座クッション。高反発ウレタンと低反発ウレタンの二層構造でお尻を包み込むのでへたりにくいです。
スポーツドクター勝野氏が監修。
携帯用収納袋付。
仕様
サイズ：(約)幅37 × 奥行27 × 高さ3cm
重量：約120g
材質：カバー：ポリエステル100％、中材：ポリウレタンフォーム
総評
良いレビュー
１．
めちゃくちゃコンパクトにまとまり軽い。
バスでの旅行、大いに助けられました。
2．
海外旅行の飛行機に長時間座るのに
買いました。
お尻が痛くなるのをだいぶ和らいで
過ごすことができました。
悪いレビュー
１．
携帯用が欲しかったので購入
持ち運び携帯用には良かったが
思ってたよりペラペラでしたが
無いよりマシですね。
エクスジェル (EXGEL) ミニプニ マリンブルー PUN10-MB
ミニプニは折りたたみ可能なコンパクトサイズだから、お出かけ先でも大活躍。公園や旅行、スポーツ観戦など、バックの中にサッと入れて気軽に持ち運べます。
A5サイズに薄く折りたためてコンパクト（厚さ約14mm、折りたたみ時は約28mm）に収納可能。
ノートのようにバックにラクに入るから持ち運びも便利です。
仕様
サイズ：W290×D210×H14
重量：約0.3kg
材質：エクスジェル、ポリウレタンフォーム
ポチップ
総評
良いレビュー
１．
木のイスにお尻が痛くならなくなった。
２．
飛行機や電車といったクッション性のある
座席よりスポーツ観戦などで長時間硬い
ベンチなどに長時間座る際に効果を発揮
する商品です。
悪いレビュー
１．
思ってた以上に薄っぺらかった。
双眼鏡
双眼鏡があればピッチから遠い席でも選手のプレー、顔の表情までばっちり見れます。
最近は安価な双眼鏡もあります。
コンパクトで軽量のものを選ぶと携帯しやすいです。
3000円以内
KopXat 双眼鏡 高倍率 40×22 40倍
ブランド KopXat
ズーム倍率 (光学)40 x
重さ 156 g
オペラグラスコンサート、ライブコンサート、演劇、スポーツ、舞台などで活躍する人気で軽い双眼鏡には、長時間使用しても疲れないことが求められます。
そして、持ち運びが簡単であること。
この2つを完璧に実現しました。
総評
良いレビュー
１．
倍率も十分あり見え方も鮮明で期待以上
でした。
また、操作も簡単な事とコンパクトで持ち
運びも大変便利なので誰にでも使い易い
商品だと思います。
２．
推しのドームコンサート用に絶対必要と思い、
レビューを参考に購入しました。
悪いレビュー
１．
良い評価も有るのでたぶん外れ個体、
開封跡アリで雑な感じで商品が箱の
中にあり、レンズに汚れが有りました。
AirDry 20倍 超軽量 双眼鏡
本体重量がわずか134gと超軽量でコンパクトな双眼鏡です。
製品サイズも9.5X5.5cmと小型なのですが、更に幅の調整可能です。
光学レンズ20倍で感動も20倍。
総評
良いレビュー
１．
手のひらサイズなので本当に小さい。
なのに遠くまではっきりと見えるので
この価格なのに素晴らしい商品です。
２．
野球観戦のため購入しました。
ひも付きで首にかけられるし、何より軽くて
コンパクトなので使い勝手がよいです。
しかも20倍と十分な倍率で値段的にもお得です。
悪いレビュー
１．
いくら調節してもぼや〜っとして
よく見えなかった。
4000円～6000円
OLYMPUS ダハプリズム双眼鏡 8×21 RCII パールホワイト 小型軽量モデル
折りたたみ式なので小さくたたんで持ち運びできます。海外旅行や山歩きなどで大活躍します。
折りたたみができる設計ですから、持ち運びも便利。
初心者でも、簡単にバードウォッチングやスポーツ観戦などが楽しめます。
ズーム倍率 8x
サイズ 88×106×38mm
重さ 190g
総評
良いレビュー
１．
ホールでのコンサートで3階席だったので、
色々調べて8倍程度が最適という事で、購入。
結果、とても良く見えて満足です。
２．
近所の散歩でバードウオッチングに使用しています。
2〜30m先にいる鳥たちを観察するには十分です。
悪いレビュー
１．
正直よく見えなかった。残念商品
ケンコー 双眼鏡 ウルトラビューM compact 8×20
重さわずか149g!超軽量&コンパクト設計】コンサートやスポーツ観戦など、長時間の使用でも負担にならない軽量でコンパクトなデザインに仕上げました。
ズーム倍率 8x
サイズ 80x40x102mm
重さ 149g
6000円～7000円
PENTAX 双眼鏡 UP 8×21
手のひらサイズで使いやすいので、女性やお子様、ご年配の方にも気軽に持ち運びいただけます。
コンサート、ライブ、スポーツ観戦、観劇、旅行、運動会など、様々なシーンで活躍できます。
フルマルチコーティング、高級プリズムBak4、非球面レンズ、ラバーコート搭載
・フルマルチコーティング 光の透過率を高め、フレアやゴーストを抑えるコーティングを
全レンズ面とプリズムの入光面に施しています。
・高級プリズムBak4 光をロスすることなく反射させ、視界の隅々まで明るくクリアな像が
得られ、色の再現性も高くなります。
・非球面レンズ 視野の周辺まで歪みの少ないクリアでシャープな視界が得られるレンズです。
倍率：8倍
対物レンズ有効径：21mm
実視界：6.2°
1000mにおける視界：108m
ひとみ径：2.6mm
明るさ：6.7
アイレリーフ：13mm
最短合焦距離：2.8m
質量：210g
高さ：83mm
幅：110mm
OLYMPUS 双眼鏡 8×21 防水タイプ
防水機能がついたコンパクトタイプ。
スタジアムで急に雨が降っても大丈夫です。
折りたたみができる設計ですから、持ち運びも便利。
ズーム倍率 (光学) 8x
ズーム倍率 (デジタル含む) 8x
焦点距離 (広角側)10
焦点距離 (望遠側)10
F値 (広角側) 3.5 ミリメートル
F値 (望遠側) 22
サイズ 8.8 x 10.7 x 3.8 cm
重さ 215 g
帽子、日よけ
スタジアムによっては、屋根があっても時間帯によって、まともに日が当たる席があります。
帽子、日よけあった方が良いです。
昼間の試合は日差しが強いこともあるので、帽子やサングラスを持っていくと紫外線対策になります。
日傘は観戦時に周りの方の迷惑になるためNGです。
ﾌｰﾄﾞ付きタオルは、日よけにも、タオルとしても使用出来るのでおすすめです。
虫除け、冷却、UVカットの日よけもおすすめです。
日よけのおすすめはこちら
総評
良いレビュー
１．
暑い時にひんやりしてとても良かったです。気分爽快。
２．
子どものスポーツ習い事の見守りのため購入。
悪いレビュー
１．
コレの使い方は室内で冷房もしくは
扇風機があるところ。
炎天下の下では全く意味がない。
キャップのおすすめはこちら
ポチップ
総評
良いレビュー
１．
軽これはツバも大きく、深く被ることが
できます。
安物のヤツと違い、高級感もあり材質も
しっかりしています。
通気性も良い。
２．
メッシュ部分があり通気性も高くムレにくく
なっています。
悪いレビュー
１．
運動には不向きな帽子でした。
チームの応援グッズ
タオルマフラー、ユニフォーム、Tシャツ等があります。
チームカラーのユニフォームや旗、グッズなどを身に着けることで、応援する楽しさが倍増します。
また、選手や他のファンとの一体感も高まります。
タオルマフラーは、暑い日は汗拭きにも使えるので便利です。
応援しているクラブのグッズはオンラインストア、サッカーショップで購入出来ます。
〇〇オンラインストアで検索すると応援している
クラブのHPを探せます。
〇〇オンラインストアではタオルマフラー等
色々な応援グッズを購入出来ます。
＊〇〇は応援しているクラブ名を入れて下さい
カッパ ポンチョ
屋根が無い場所の座席を購入し、雨が予想される時は絶対必要です。
サッカー観戦中は周りの迷惑になるので傘はさせません。
100均でも購入可能ですが、応援してるクラブのカラーのカッパを着れば、スタジアムが贔屓チームのカラーになるのでクラブの力になります。
通常のカッパより丈の長いものがおすすめ。
丈が短いカッパだと座っている時に風の影響で足元が濡れる可能性があります。
応援しているクラブのカッパ、ポンチョはこちらから
〇〇オンラインストアで検索すると応援している
クラブのHPを探せます。
〇〇オンラインストアではカッパ、ポンチョ等
色々な応援グッズを購入出来ます。
＊〇〇は応援しているクラブ名を入れて下さい
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モバイルバッテリー
試合中にスマートフォンで写真を撮ったり、SNSで情報をシェアしたりする人には、モバイルバッテリーが必須です。
スタジアム内では充電設備がないことが一般的です。
移動中や待機時間にスマートフォンを使用すると、あっという間にバッテリーが減ってしまいます。
試合終了後にバッテリー切れにならないように持っておくと安心です。
ポチップ
総評
良いレビュー
１．
このサイズ感なのに10000mAhとバッテリー
持ちの良いモバイルバッテリーです。
悪いレビュー
１．
microUSBって知らなかった。
ウエットティッシュ
スタジアム内で食べ物を買ったり、座席に座る際に手を清潔に保つために、ウェットティッシュや消毒ジェルはとても便利です。
何か物を食べる前、食べた後あると便利です。
ゴミ袋
大き目のゴミ袋があれば便利です。
雨が降った時の荷物を守るため。
食べた後のゴミなど入れるのに便利です。
ポータブル扇風機
夏場の試合では、暑さ対策として携帯用の扇風機もおすすめです。
軽量で首にかけられるタイプや手持ちタイプがあります。
総評
良いレビュー
１．
安いしあんま期待はしてなかったのですが、
思ったより充電持つのと風力が丁度いいのが
よかったです。
悪いレビュー
１．
バッテリーとファンの接続がUSBで不安定
接触が良くなくて止まる（モードでなく止まったまま）
HAGOOGI 充電式カイロ 1台2役 電気カイロ モバイルバッテリー
充電式カイロは、繰り返し使用できる便利な防寒アイテムです。
主な特徴は以下の通りです。
主な特徴
- 繰り返し使用可能：
充電するだけで何度も使えるため、使い捨てカイロと比べてエコで経済的です。 - 速暖性：
電源を入れてから数秒で温まり始めます。 - 温度調整機能：
3段階の温度調整が可能です。
40～45℃、45～50℃、50～55℃の3つの設定温度で、
寒い季節には最適な温度を選択できます。 - モバイルバッテリー：
モバイルバッテリー機能を搭載しております。
移動中にスマホやタブレットを充電したり、緊急時に電力を供給するのに非常に便利です。 - 持続時間：
連続使用時間
弱(約)7～14時間
中(約)5～7時間
強(約)4～6時間
ポチップ
総評
良いレビュー
１．
冬は、カイロ
暖かくなったら充電器として使える
2．
外で交通整理をする時に使ってますが、
何回も繰り返し使えるのですごく便利です。
悪いレビュー
１．
ちゃんと温かい。
なんなら熱いくらいです。
暖かさを3段階調整出来ますがそんなに
変わりはないかな？
サッカー観戦時に使い捨てカイロvs充電式カイロ どちらが温かいか？
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まとめ
● 折りたたみクッション
席種にもよりますが、折り畳みクッションはある方が良いです。
長時間座った後の腰の疲れ具合が違います。
クッションがある時と無い時では、座り心地がかなり変わります。
● 双眼鏡
選手の表情まで見たいのであれば双眼鏡は必需品です。
推し選手がいる方は選手の表情までわかる顕微鏡がおすすめです。
コンパクトで軽量のものを選ぶと携帯しやすいです。
● 帽子、日よけ
昼間の試合は日差しが強いこともあるので、帽子を
持っていくと紫外線対策になります。
ﾌｰﾄﾞ付きタオルは、日よけにも、タオルとしても
使用出来るのでおすすめです。
● チームの応援グッズ
チームの応援には必須！チームのマフラーやタオル、ユニフォームなど、応援アイテムを持って
行くことで、スタジアムの一体感を楽しむことができます。
タオルマフラーは、暑い日は汗拭きにも使えるので便利です。
● カッパ ポンチョ
屋外スタジアムでは天気が急に変わることもあるため、雨具は必携です。
屋根が無い場所の座席を購入し、雨が予想される時は絶対必要です。
サッカー観戦中は周りの迷惑になるので傘はさせません。
● モバイルバッテリー
試合中にスマートフォンで写真を撮ったり、SNSで情報をシェアしたりする人には、
モバイルバッテリーが必須です。
試合終了後にバッテリー切れにならないように持っておくと安心です。
● ウエットティッシュ
スタジアムでは、軽食や飲み物を楽しむ機会が多いです。
特に手を使って食べるものを食べた後、すぐに手を清潔にできるウエットティッシュは
重宝します。
● ゴミ袋
大き目のゴミ袋があれば便利です。
ゴミ袋を持参すれば、ゴミを捨てるのはもちろん、雨が降ってきた時にバッグなどの
持ち物をゴミ袋に入れると雨で濡れるのを防げます。
● ポータブル扇風機
夏場の試合では、暑さ対策として携帯用の扇風機もおすすめです。
軽量で首にかけられるタイプや手持ちタイプがあります。
●充電式カイロ
充電式カイロは、繰り返し使用できる便利な防寒アイテムです。
繰り返し利用できるのでコスパが良いです。
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